Zinātniskajā literatūrā, par kuru mēs runājam spēja kavēt o di inhibējoša kontrole atsaukties uz prasmju kopumu, kas ļauj indivīdam regulēt savu uzvedību, lai radītu adekvātu atbildi attiecībā uz sevis izvirzīto mērķi vai sociālo kontekstu, kurā atrodas.



Inhibīcijas kapacitāte: vispārēja definīcija

Reklāma Zinātniskajā literatūrā, par kuru mēs runājam ' spēja kavēt 'Vai' inhibējoša kontrole '(Inhibējošā kontrole) attiecas uz spēju kopumu, kas ļauj indivīdam regulēt savu uzvedību, lai adekvāti reaģētu uz sevis izvirzīto mērķi vai uz sociālo kontekstu, kurā atrodas.

Precīzāk, spēja kavēt to definē kā spēju apspiest dominējošu vai impulsīvu darbību, lai īstenotu subdominantu, adaptīvāku darbību. Tā ir prasme, kuru mēs visi dažādā mērā izmantojam ikdienas dzīvē. Padomājiet, piemēram, par to, kad mēs nolemjam ievērot diētu, vai kad mēs izvēlamies atlikt naudu, lai nopirktu kaut ko patiešām vēlamu. Abas šīs situācijas atspoguļo pamatā esošo iekšējo konfliktu, konfliktu starp pretējiem motīviem: no vienas puses, tieksme uz tūlītēju iepriecinājumu (impulsīva reakcija), piemēram, šokolādes kūkas šķēles ēšana vai naudas tūlītēja iztērēšana sīkumiem; no otras puses, motivācija 'kavēt' impulsīvu uzvedību (adaptīvu reakciju), lai nākotnē sasniegtu kaut ko nozīmīgāku, piemēram, atjaunotu formu vai spētu nopirkt aviobiļetes sen sapņotam ceļojumam. Abos gadījumos spēja kavēt tas ļauj mums kavēt impulsīvāko un tūlītēju reakciju un iegūt lielāku gandarījumu, pat ja tas nozīmē to atlikt laika gaitā.



Šī spēja ir funkcionāla vairākām aktivitātēm un ir saistīta ar citiem svarīgiem kognitīviem un sociāliem procesiem, piemēram, atmiņa , piesardzīgi , socializācija un sadarbība. Parasti persona, kurai piemīt augstāks inhibējoša kontrole , viņam ir arī augstāks pielāgošanās līmenis videi, kurā viņš dzīvo, parāda lielāku sociālo kompetenci un veic gudrākas izvēles. Patiešām, cilvēks ar labu paškontrole tas, visticamāk, spēs kavēt agresīvas reakcijas konflikta situācijās, kaut kādus upurus kopēja labuma labā un ievērot kopīgus sociālos noteikumus.

freids psihoanalīzes tēvs

Spēja kavēt attīstības vecumā

The spēja kavēt tas ir ļoti sarežģīts, un tā iegūšana notiek ļoti pakāpeniski. Tomēr pirmās uzvedības regulēšanas pazīmes var redzēt jau no mazotnes. Faktiski, sākot no 6-12 dzīves mēnešiem, bet jo īpaši no 12 līdz 18 mēnešiem, bērns sāk saprast pirmos sociālos noteikumus, kurus galvenokārt izsaka viņa galvenie skaitļi: pielikums . Šajā periodā bērnā var sākt pamanīt arvien lielāku uzmanību pieaugušā norādēm un pakāpenisku ārējās pasaules lūgumu ievērošanu.



Sākot ar 2 gadiem, bērns parāda pirmo gaidīšanas spēja , piemēram, kad viņam jāgaida, lai varētu spēlēt ar objektu, kas viņam patiešām patīk. Šajā fāzē ir iespējams novērot arī pirmos aizliegumu un noteikumu internalizācijas veidus: pat pieaugušā prombūtnes laikā bērns var mēģināt sevi regulēt, paturot prātā tās mātes balsi, kura viņam liek kaut ko darīt vai nedarīt .

Laika posms, kurā būs lielāks progress pašregulācija un spēja kavēt , tas joprojām būs pirmsskolas vecums, no 3 līdz 6 dzīves gadiem. Šajā evolūcijas ceļa posmā bērnam rodas arvien lielāka un spēcīgāka spēja kontrolēt savu uzvedību pieaugušā klātbūtnē un prombūtnē. Šim nolūkam mēs pārejam no regulējuma, kas galvenokārt balstīts uz pieaugušo atbalstu, uz reālu pašregulācija .

Gandarījuma kavēšanās paradigma

Reklāma Pēdējo 30 gadu starptautiskajā zinātniskajā scenārijā tā ir ieguvusi īpašu nozīmi inhibējošā spēja pirmsskolas vecuma bērnu paradigma apmierināšanas kavēšanās '. The apmierināšanas kavēšanās (vai gandarījuma aizkavēšanās) atgādina iepriekš minēto un attiecas uz spēju atlikt tūlītēju gandarījumu, lai nākotnē iegūtu lielāku gandarījumu. Viens no pirmajiem pētniekiem, kas pētīja šo konstrukciju, bija austriešu psihologs Valters Misčels (Vīne, 1930. gada 22. februāris), kurš no 70. līdz 90. gadiem kopā ar saviem līdzstrādniekiem izstrādāja virkni uzdevumu, kuros tas tika pārbaudīts. , dažādos veidos atkarībā no testa veida, spējas gaidīt pirmsskolas vecuma bērniem. Starp visiem ir svarīgi atcerēties slaveno zefīra testu, kas ir parādīts jaukā videoklipā raksta apakšdaļā. Šajā pārbaudē bērns tiek novietots aizraujoša stimula priekšā, proti, konfektes (zefīrs), un viņam tiek teikts, ka, ja viņš vēlas iegūt divas konfektes, nevis vienu, viņam jāgaida, kamēr pieaugušais atgriezīsies. Ja viņš vēlas to ēst uzreiz, viņš to var, bet otro konfekti viņš nedabūs. Bērna ļoti vēlamais stimuls tiek izvēlēts, lai izraisītu iepriekšminēto motivācijas konfliktu: no vienas puses, bērns vēlētos uzreiz ēst konfektes (dominējoša vai impulsīva darbība), no otras puses, lai iegūtu vairāk, viņš zina, ka viņam būs jāgaida kādu laiku ( subdominantā vai adaptīvā darbība).

Plašāka izpratne par programmas sekām pašregulācija un sniegums mājas darbos apmierināšanas kavēšanās ir evolūcijas līmenī, to autors izklāstīs turpmākajos ierakstos, ņemot vērā jaunākos pētījumus, kas veikti starptautiskā līmenī.

MARSHMALLOW TESTS - SKATĪTIES VIDEO: